La ondate di calore si verificano quando vengono registrate temperature molto alte per un periodo prolungato, più elevate rispetto alla media sperimentata in una data regione in un periodo ben definito e con caratteristiche di persistenza.
L’ondata di calore è pericolosa ai fini degli effetti che può causare sulla salute dell’uomo perciò è indispensabile fornire alla popolazione informazioni utili affinché ognuno possa difendersi ed adottare delle cautele per evitare i rischi legati all’esposizione prolungata al sole.
Queste sono le raccomandazioni fondamentali da seguire:
– bisogna evitare di uscire nelle ore più calde della giornata cioè nella fascia che va dalle ore 11 alle ore 18.
– in particolare dovrebbero evitare di uscire le fasce più deboli della popolazione che sono quelle realmente colpite – anziani over 65 e bambini sotto i 12 anni.
– è importante mantenersi idratati quindi assumere molti liquidi, bere molta acqua anche quando non si prova la sensazione di sete.